PORT DE BRAS
Пластика, грация, ощущение себя танцовщицей это всё PORT DE BRAS.
Занятие проходит под красивую спокойную музыку. Упражнения плавно перетекают одно из другого и отдаленно напоминают классическую хореографию. Но при этом программа взяла в себя всё самое эффективное из фитнеса. Вы постепенно будете вовлекать в процесс все мышцы своего тела. Хорошая физическая нагрузка, которую совсем не ощущаешь на самом занятии, но чувствуешь в своём теле еще как минимум пару дней после него.
Занятие проводится босиком!
Занятие проходит под красивую спокойную музыку. Упражнения плавно перетекают одно из другого и отдаленно напоминают классическую хореографию. Но при этом программа взяла в себя всё самое эффективное из фитнеса. Вы постепенно будете вовлекать в процесс все мышцы своего тела. Хорошая физическая нагрузка, которую совсем не ощущаешь на самом занятии, но чувствуешь в своём теле еще как минимум пару дней после него.
Занятие проводится босиком!
PORT DE BRAS
Оставить заявку на посещение тренировки Port de bras
Нажимая на кнопку "Записаться", вы соглашаетесь с
своё согласие на обработку персональных данных
своё согласие на обработку персональных данных
Результат
Что вы получите регулярно посещая тренировки Port de bras
Развитие координации
Улучшение гибкости и подвижности суставов
Увеличение силы мышц
Улучшение осанки
Улучшение психо-эмоционального состояния